Aftas ou úlceras bucais são normalmente pequenas lesões que se desenvolvem na boca ou na base das gengivas. Elas são irritantes e podem fazer com que comer, beber e falar se torne desconfortável.
Fatores que podem colocar em risco o desenvolvimento das úlceras bocais são o fato de ser mulher ou ter um histórico familiar de úlceras da boca.
As aftas não são contagiosas e geralmente desaparecem dentro de uma semana. No entanto, se tiver uma afta demasiado grande ou extremamente dolorosa, ou se a fta durar por um longo tempo, sem curar, deve-se procurar a assistência de um médico.
Causas
Não há uma causa definitiva para trás úlceras da boca. No entanto, certos fatores foram identificados. Estes incluem:
- Pequenas lesões em boca de trabalho dental, escovação duro, lesão esportiva, ou mordida acidental
- Cremes dentais e enxaguatórios bucais que contêm lauril sulfato de sódio
- Sensibilidades alimentares aos alimentos ácidos, como morangos, citrinos e abacaxis e outros alimentos de gatilho, como chocolate e café
- Falta de vitaminas essenciais, como B-12, zinco, ácido fólico e ferro
- Resposta alérgica a bactérias da boca
- Influxos hormonais durante a menstruação
- Stresse emocional
- Infecções bacterianas, virais.
Tratamento
A maioria das aftas não precisam de tratamento. No entanto, muitas vezes elas são extremamente dolorosas. Há uma série de tratamentos que podem diminuir a dor e o tempo de cura, como:
- Usando água salgada e bicarbonato de sódio
- Utilizando produtos de benzocaína como Oranjel ou Abesol
- Aplicando gelo
- Tomando suplementos nutricionais como ácido folico, vitamina B6, vitamina B12 e Zinco
- Recorrendo a métodos tradicionais como: Chá de camomila, equinácea, mirra e alcaçus.
Prevenção
Há passos que se podem tomar para reduzir a ocorrência das aftas. Evitar alimentos que irritam a boca pode ser útil. Isto inclui frutas ácidas, como abacaxi, laranja, ou limão, também nozes, batatas fritas, ou qualquer coisa picante. Em vez disso, escolha grãos inteiros e alcalinos (não ácidos) frutas e legumes.
Tente evitar falar enquanto está mastigando a comida. Reduza o stressee mantenha uma boa higiene oral, usando fio dental e escove diariamente após as refeições. Se dispositivos de boca odontológicos ou ortodônticos com bordas afiadas, deve cobrir as bordas com cera que o seu dentista lhe pode dar.
fonte: Adaptado de: Saúde e Vida
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